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夢裡休閒 发表于 2017-11-25 20:54

[香港] 【菜脯蒸魚(供3人份)】

材料 :
石甲魚 400克
鹹菜脯 80克,浸水,瀝幹,剁碎
青蔥茸 1支
蒜茸 2湯匙
薑茸 1湯匙
辣椒茸 1茶匙
油 2湯匙
調味 :
老抽 1/4茶匙
生抽 1湯匙
糖 1茶匙
水 5湯匙
適量胡椒粉
適量勾芡水
裝飾 :
一些青蔥絲,辣椒絲,薑絲和芫茜
做法 :
1)將魚洗淨,滴幹水分,擺在蒸盤上。 魚身塗上少許鹽,胡椒粉備用。
2)熱油,爆香蒜茸,薑茸,青蔥茸,加入剁碎菜脯炒勻。加入調味和辣椒茸炒勻。最後,勾芡至濃綢,鏟起,鋪蓋在魚身上。
3)將魚移至水滾的蒸鍋,大火蒸10 -12分鐘。
4)取出蒸魚,撒上裝飾即可趁熱與白飯共享用。

大神 发表于 2017-11-28 08:20

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Lee 发表于 2017-11-28 08:45

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